Велнес-центр Каскад

пн-пт 7:00–0:00; сб,вс 9:00–23:00
  • Школы танцев
    • целевая аудитория: для взрослых и детей
    • гостевая парковка
    • массаж
    • постановка танца
    • бассейн
    • сауна
    • детская комната
    • водные занятия: занятия для беременных, обучение плаванию взрослых, аквааэробика
    • групповые занятия: ABL, шейпинг, калланетика, фитбол, upper body, lower body, йога, пилатес, стрейчинг, степ, силовая аэробика, body sculpt, ABS, аэробика, interval, свитчинг, аэромикс, флекс, боди-памп, iron grip, слайд-аэробика, stress-out, body flex
    • боевые искусства: таэквондо, вольная борьба, бокс для женщин, тай-бо, капоэйра, бокс, каратэ, айкидо, кикбоксинг, рукопашный бой, дзюдо, самбо, самооборона, боевое самбо, греко-римская борьба, тайский бокс, славяно-горицкая борьба, рестлинг, ушу, тай-чи
    • танцы: современные, бальные, восточные, go-go, танго, свободные, R&B, балет, народные, стрип-дэнс, фламенко, латина, hip-hop, капоэйра, бачата, хореография, джаз, модерн, клубные, хаус, реггетон, сальса, меренге, импровизация, контактная импровизация, рок-н-ролл, танец на шесте
    • постановка свадебного танца
    • залы: зал на открытом воздухе, зал бокса, зал восточных единоборств, зал групповых программ, кардиозал, тренажёрный зал
    • спортивная медицина: анализ состава тела, фитнес-тестирование, функциональная диагностика, консультация врача, диетолог
    • личный тренер
    • йога для беременных
    • годовой абонемент: 50000–190000 руб
    • солярий
    • детский фитнес
    • душ
    • детская йога
    • работа с позвоночником
    • фито-бар
    • общеукрепляющие программы: реабилитация, 50+, лечебная гимнастика, восстановление после родов, занятия для беременных, анти-возрастные программы, велосипедные прогулки
    • оплата картой
    • виды занятий: боевые искусства, игровой спорт, групповые занятия, водные занятия, детские занятия
  • Фитнес-клубы
Адрес организации: Москва, ул. Рочдельская, 22